Trainingslager im Club Ali Bey

Bereits im April startete die CTA mit einem intensiven Trainingslager in der Türkei die Vorbereitungen für die Sommersaison 2025. In Kooperation mit der Tennisakademie Kirchrode absolvierten 14 Tennisspieler*innen täglich mehrere Trainingseinheiten im Club Ali Bey.


(Foto) Die Teilnehmer mit Coaches

Unter der Leitung von Jenny und Olli Wacker stand für die Teilnehmer ein ordentliches Trainingsprogramm an.
Der Club Ali Bey gilt mit seinen etwas mehr als 60 Sandplätzen zu den größten Tennisclubs und bot ideale Voraussetzungen für eine optimale Sandplatzvorbereitung.
Bei bestem Wetter wurde schon morgens mit dem Training begonnen und die Teilnehmer gefordert.


(Fotos) Es gab viele Trainingseinheiten auf den Sandplätzen des Club Ali Bey.

Neben dem Training auf dem Tennisplatz standen weitere Athletik-Einheiten an, die die Teilnehmer ein ums andere Mal an ihre körperliche Grenzen brachten.
„Nur wer auch wirklich fit ist und auch unter erschwerten Bedingungen gut zum Ball steht, schafft ideale Voraussetzungen, erfolgreich zu sein.“, so CTA-Coach Olli Wacker. „Hartes Training erfordert zudem mentale Härte. Man muss auch bereit sein, sich den Strapazen zu stellen und Spaß daran haben.“


(Foto) Padel wurde auch getestet.

(Video) Die Athletik kam nicht zu kurz.

Frisch aus der Hallensaison kommend stand natürlich zunächst Sandplatzgewöhnung auf dem Programm.
Es wurden viele Bälle geschlagen, auf Rhythmus, Sicherheit und Stabilität geachtet.
Topspinschläge, lange Ballwechsel und Sandplatzangepasste Beinarbeiten standen im Fokus.


(Fotos) In Teams ging es dann um Punkte.

Von der Sandplatzgewöhnung ging es dann über ins Matchtraining, um Trainingsinhalte in Spielsituationen anzuwenden.
Den beiden Coaches Jenny und Olli war es zudem wichtig, dass die Teilnehmer lernen Verantwortung für ihr Spiel zu übernehmen. „Wenn etwas schief geht, ist schon mal schnell der Gegner, der Platz oder andere Störungen schuld. Jeder ist für sich selbst verantwortlich, wie man trainiert und mit Widrigkeiten umgeht.“, erklären die Coaches.


(Fotos) Hartes Training im Wettkampf am Strand…


(Foto) … mit am Ende erschöpften Sportlern.

Nach 8 intensiven Trainingstagen ging es dann wieder heimwärts und nahtlos von den türkischen Plätzen des Club Ali Bey auf die deutschen Sandplätze und in eine neue Punkt- und Turniersaison.