Start ins Hallentraining

Seit Oktober 2022 ist die CTA nun auch ins Hallentraining gestartet. Im Tenniscenter Südheide Groß Hehlen feilen die Nachwuchsspieler*innen an ihren Tenniskünsten.

(Foto) Spaß steht trotz intensiver Trainingseinheiten an 1. Stelle.

Der Übergang von den Sandplätzen unter freiem Himmel ins Hallentraining bedarf oftmals einer gewissen Zeit.
“Es ist einfach alles ein wenig schneller. Neue Bälle habe ich noch gar nicht geöffnet.”, erklärt CTA Coach Olli Wacker, der um die Umstellungsschwierigkeiten weiß und seinen Trainingsplan in den ersten Wochen entsprechend gestaltet.
“Es stand zunächst viel Schlagtraining auf dem Programm. Auf dem schnelleren Belag wird im Vergleich zum Sandplatz-Tennis deutlich aggressiver agiert. Es geht wesentlich mehr dahin, die Ballwechsel zu dominieren und aktiv den Punktgewinn zu erspielen. Wobei der Spieluntergrund im Tenniscenter Südheide im Vergleich zu anderen Hallen noch nicht einmal sehr schnell ist.”

(Fotos) Start ins Hallentraining.

Aber nicht nur ein verändertes und angepasstes Spielsystem wird geübt. Auch die Athletik soll in den Hallenmonaten hohe Priorität haben.
“Um auf Dauer erfolgreich zu sein und sich vor Verletzungen zu schützen, sollten die Kids athletisch gut trainiert sein. Das wird auch einer der Schwerpunkte in der laufenden Wintersaison sein.”, fügt Olli Wacker an.

(Fotos) Spieleröffnung und Athletik werden eine hohe Priorität im Hallentraining haben.

Nun sind aber erstmal Ferien und Zeit, sich etwas zu erholen. Danach wird dann bis Jahresende weiter fleißig trainiert. Es werden auch einige Lehrgänge durchgeführt.
“Die Planungen dazu sind aber noch nicht final abgeschlossen. Am 23.12. ist aber bereits ein Termin bestätigt.” so Wacker, der die Ferien nutzen wird, um weiter am Trainingsplan zu arbeiten.