Die Tennis-Sommersaison neigt sich bereits wieder dem Ende entgegen. Bei der CTA wurde fleißig trainiert. Hier ein paar Eindrücke…
(Foto) Theraband-Warm Up Routine
Warm-Up
(Video) Ein intensives Zusatz-Warm-Up-Programm zur normalen Warm-Up-Routine
Power Vorhand
(Video) Training der druckvollen Vorhand.
Volley-Smash-Drill
(Video) Ein Drill am Netz, mit Volley und Schmetterball.